생활&재테크&여행 (22) 썸네일형 리스트형 "부자의 그릇" 책에서 Mind Set. 러닝하다 멀쩡한 무릎 빵구내고서 입원한 김에,병원에서 올곶이 나에게 주어진 시간에 읽은 책들, 연관된 책들을 하나하나 읽어보고 있는데 그 중의 하나,근로소득으로 평생 살아온 입장에서 빚을 대하는 관점과 사업소득으로 대하는 관점에서 차이가 있음을.,열심히 갚아온 빚은 결국은 내 돈이 나가기에 내 돈이라고 인식했는데 내 돈이 아니라네..돈은 돌고 돌고 돌아가는 존재이니 흘러가는 채로 놔두라네..그리고 갚지만 말고 적극 활용하라네..은행에서 돈을 빌릴때 내는 이자율이 소속기업의 소속된 가치로 이자율이 반영되어 있는데 은퇴 후의 돈 빌릴 때 이자율이 본인의 가치라 하네..본인 가치 훼손되지 않도록 준비를 해야겠다는...책은 자신의 그릇을 키우고 돈과 인생의 주인이 되라고 한다.상세 내용으로 들어가 보면,『부자의.. 가을 러닝 위한 꿀팁 5가지 날씨가 선선해지고 단풍 등 주변 경치가 좋은 가을은 러너들에게 최고의 시즌입니다.하지만 준비 없이 달리면 무릎 통증이나 부상을 입기 쉽습니다.이에 가을철 달리기 전 반드시 확인해야 할 5가지 준비 팁을 정리했습니다.기온에 맞는 복장 선택가을 러닝은 체온 조절이 중요합니다. 물론 달리면 몸이 서서히 뎁혀져서 달리기 좋은 상태로 됩니다만, 몸의 상태에 따라 기온이 낮아지면 몸이 굳기 쉬우므로, 얇은 긴팔 기능성 티셔츠와 반바지 조합이 좋습니다.바람이 강한 날엔 윈드브레이커를 챙기세요.스트레칭으로 근육을 깨우기달리기 전 최소-15분 정도로 달려서 몸을 예열하고 동적 스트레칭(dynamic stretching) 을 해주세요.러닝시 사용이 많은 발목,무릎,허벅지,허리,팔,목 등을 충분히 풀 수 있는 동작이 효과적.. TSMC 를 지나며 대만 경쟁력을 생각해본다. 대만 타이중 출장차 회사를 가는 길에 본 TSMC,신주의 본사외에 타이난에 대형 공장을 운영중이라고 하고, 타이중의 공장도 규모가 매우 크다.TSMC는 2024년 매출 약 124조 원, 순이익 50조 원을 기록하며 반도체 위탁생산(파운드리) 세계 1위를 지키고 있다. 직원 1인당 매출이 19억 원에 달할 정도로 효율성이 높으며, 평균 연봉도 약 1억 원 수준으로 대만 내 최상위권을 유지하고 있다. 최근에는 AI·고성능칩 수요 급증에 힘입어 미국과 일본으로 생산기지를 확대하며 글로벌 영향력을 강화하고 있다.상세하게 TSMC를 알아보면TSMC(타이완 반도체 제조, Taiwan Semiconductor Manufacturing Co., Ltd.)의 공식 연차보고서와 신뢰할 수 있는 금융·분석 자료를 바탕으로,.. 아침 출근길의 하늘 색감 단상 도로에서 버리는 시간을 최소로 하려는 노력으로비가 오던말던 새벽시간에 길을 나선다..113km 크루져 기능으로 차량의 센서에 1차 운전을 맡기고 2차로 내가 개입한다 하더라도,비가 고인 1차로에는 도로분리막을 옆에 두기에 키스할까봐 간혹 머리털이 쭈뼛쭈뼛한다...와이퍼가 최고속도로 전면 유리창의 비를 치워도시야가 깨끗하지 않다..그래도 차를 믿는다...크루져기능을 믿는다..거의 도착한 목적지의 하늘도 나를 반기는것 같다.우중충이 아닌 떨리는 요상한 색감으로... 이전 1 2 3 4 다음
